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GYM BIEN ÊTRE |
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le JEUDI de 17H15 à 18h15 à la salle des fêtes espace André Jumain ETAMPES SUR MARNE (près de la pharmacie)
Bien Être
Cet univers rassemble toutes les activités en rapport avec les techniques douces, de relaxation : Body zen, stretching, yoga, Pilates… Ces pratiques font travailler la souplesse, la concentration et la respiration. Elles améliorent les postures, l’équilibre, et renforcent les muscles. Elles facilitent la baisse du stress, et procurent un bien-être pour le corps et l’esprit. |
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PLANNING |
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LUNDI :
GYM DOUCE de 16h15 à 17h15 Gymnase rue de Chierry
avec Sylvia
STEP de 19h00 à 20h00 gymnase
avec Sylvia
JEUDI:
GYM
de 19h00 à 20h00
au gymnase
avec Sylvia
STRETCHING RELAXATION YOGA:17h15 à 18h15
salle des fêtes
avec Stéphanie |
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Cours en vidéo ou en ligne |
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Pour pallier à la suspension des cours, et pour maintenir une activité, les programmes bien être et vitalité sont toujours disponibles sur le site de la fédération :
https://ffepgv.fr/ ou https://vitafede.ffepgv.fr/ en cliquant sur le bouton en haut à droite connexion si votre compte est actif ou pour s’inscrire pour créer votre compte si vous n’en avez pas, |
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info covid |
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Nous suivons comme chacun d’entre vous l’évolution de la situation sanitaire.
Nous n’avons pas à ce jour d’indication sur la reprise des activités sportives en salles .
Actuellement, les Fédérations Sportives et le Ministère travaillent sur un projet de reprise soit le 19 mai,9 juin ou en septembre. |
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hommage à notre présidente d'honneur |
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La Gym d’Etampes sur marne est en deuil: sa fondatrice, Roberte LAJEUNESSE nous a quittés brutalement ce mercredi 10 février dans sa 81ème année.
Roberte était un membre apprécié dynamique et engagé.
Nous avions eu l’occasion, il y a un an de nous remémorer de tous les souvenirs de notre association qu’elle avait dirigé pendant de nombreuses années .
Toutes ces ann ées passées à nos côtés , laisseront une empreinte qui restera longtemps gravée dans nos mémoires et dans nos coeurs.
En effet, elle avait contribué à la naissance du club en 1983 avec un petit groupe d’amis qui ont fait quelque ramassages de papiers pour contribuer au budget et démarrer la section gym d'entretien de l’AS Etampes sur Marne
Aujourd'hui, avec son départ soudain, c'est une bien triste page de l'histoire de la Gym d’Etampes sur Marne qui se tourne.
Tous les membres du bureau du Gym Club présentent leurs plus sincères condoléances à ses enfants, petits-enfants, sa famille et ses proches. |
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